2021.02.09
まだまだ寒い日が続いてますね
みなさま お風呂に浸かってらっしゃいますか? 入浴には、 ①温浴効果 血の巡りをよくし、 体の中の老廃物でドロドロの血液をサラサラにしてくれます。 ➁水圧効果 お湯につかると「フゥー」と息出ます。 これはお腹やお尻が水圧で縮むことによるものです。 水圧で浮腫みの解消にもなります。 ③浮力効果 水の中では浮力が約10分の1になり、 全身を支えていた関節や筋肉が 重みから解放され全身リラックスした状態になります。 上記の3つの効果あります。 出来れば、ぬるめの温度で副交感神経を優位にし お好みのアロマで香りをつけ、 照明をダウンして リラクゼーションミュージックをかける なんていかがでしょう? お疲れの時、入るのが億劫になってしまいがちですが 翌日の目覚めが違います。 『入って後悔するお風呂はないのです!!』 クサラハーンでは、 入浴を楽しんで頂くために 『ハーブボール』を販売しております。 湯船に浸けて香りを楽しむのもよし! 体に押し当てセルフマッサージするのもよし! 特にオススメなのはハーブヘッドスパです 頭にハーブボールを当てると 香りも近くで楽しめるし 何よりヘッドスパは リラックスには効果大なんですよ 乾かしてジップロックで冷凍保存して頂くと 数回はお楽しみいただけます! ちなみに ハーブボールのコースご利用の方は 使用したハーブボールをお持ち帰り頂いております。 入浴で幸福度を上げていきましょう☆