2018.09.26
皆様、こんにちは^^
最近は涼しくなって、あんなに猛暑だったのが嘘の様ですね!
9月に長崎からお越し頂いていた生徒さんが
無事に卒業いたしました☆
少し寂しいですが、やっぱり嬉しいです♪
ヨガの先生をされているので、ヨガのお話も沢山教えて頂いて
タイ式とヨガの共通点と、体への効果を改めて知る事が出来ました
生徒さんに教えていただいたヨガを
朝、晩に少しずつですが実行しています^^
リラックスして眠る事ができるのでとても良いです
これからも続けて行きたいと思っています(⋈◍>◡<◍)。✧♡
タイ古式マッサージ クサラ・ハーン
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